Gymnastikmatte XT "Englischer Rasen"
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EAN: 4251469367807 | Artikelnummer: 6780
Die Gymnastikmatte Typ XT besteht aus kalibrierten, 1,8 cm starken Platten mit einer Nutzschicht aus durchgefärbtem EPDM. Zwischen den Platten bleibt nur eine feine Haarfuge, deshalb sieht die Fläche aus wie gegossen. Der Belag ist angenehm trittelastisch, rutschhemmend und farbstabil. Er lässt sich drinnen und draußen verlegen.
Wie trainiert es sich auf der Gymnastikmatte?
Ob Gymnastik, Yoga, Pilates oder Dehnübungen nach dem Laufen: Viele Übungen macht man im Liegen, im Sitzen oder auf den Knien. Dafür ist der trittelastische Belag angenehm. Barfuß fühlt er sich fußwarm an. Die griffige Oberfläche ist rutschhemmend. Der Belag dämpft Stöße und die Geräusche von Schritten und Sprüngen. So eignet sich die Fläche für das Homegym ebenso wie für Kursräume und Physiotherapiepraxen.
Woraus besteht die Gymnastikmatte?
Die Platten bestehen aus zwei Schichten mit verschiedenen Funktionen. Die obere Nutzschicht kommt mit Händen und Füßen in Kontakt. Sie besteht aus neu hergestelltem, komplett durchgefärbtem EPDM-Gummigranulat. Dadurch behalten die Platten ihre Farbe, auch wenn sich die Oberfläche im Laufe der Zeit abnutzt. Der Plattenkorpus besteht aus ELT-Granulat, also aus Gummigranulat aus recycelten Altreifen. Er ist mit geringer Dichte gefertigt und federt deshalb gut. Gedacht ist der Belag für Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und mit leichten Trainingsgeräten wie Bällen oder Bändern. Die Gymnastikmatte wiegt rund 14 kg pro Quadratmeter. Frisch ausgepackt riechen die Platten manchmal nach Gummi. Bei guter Lüftung verfliegt der Geruch bald.
Wie wird die Gymnastikmatte verlegt?
Die Platten werden nur aufgelegt, ohne Bohren, Kleben oder Schrauben. Dafür braucht es keinen Handwerker. Der Untergrund, etwa Estrich, Fliesen, Parkett oder ein Holzboden, muss dauerhaft tragfähig, stabil und weitgehend eben sein. Auch auf einer Fußbodenheizung lassen sich die Platten verlegen. Die gerundete Puzzleverzahnung verbindet die Platten miteinander, sodass sich die Kanten nicht anheben. Am Rand schneidet man die Platten mit einer Stich- oder Kreissäge zu. Wer umzieht, nimmt den Belag wieder auf und verlegt ihn im neuen Raum.
Wie pflegeleicht ist der Belag drinnen und draußen?
Drinnen reichen Staubsauger, Besen oder Wischmopp. Feucht gewischt wird mit warmem Wasser und einem Neutralreiniger. Im Rahmen einer hygienischen Reinigung lassen sich die Platten auch mit alkoholischen Desinfektionsmitteln abwischen. Im Freien, etwa auf der Terrasse, läuft Regen durch die Platten hindurch. Auf dichtem Untergrund fließt er an der Unterseite dem Gefälle nach ab. So bleiben keine Pfützen stehen. Frost schadet den Platten nicht.
Welche Optionen gibt es für Aufbau und Zuschnitt?
Unter die Gymnastikmatte lassen sich Funktionsplatten Typ XX legen, auch mehrere übereinander. Es gibt sie in zwei Stärken und drei Dichten. Eine geringe Dichte dämpft Stöße stärker, eine hohe Dichte trägt mehr Last. So lässt sich die Stoßdämpfung für Sprünge und Übungen am Boden zusätzlich erhöhen. Wer sich den Zuschnitt sparen möchte, zeichnet die Fläche im Verlegeplaner auf der WARCO-Website und schickt die DXF-Datei an WARCO. Gegen Aufpreis liefert WARCO die Platten dann verlegefertig zugeschnitten.
Rabatt
Produkt-Highlights
Vorteile
Produktdetails – Material und Struktur
Vergleichswerte
Gummimatten aus PU-gebundenem Gummigranulat können, insbesondere im Neuzustand, einen charakteristischen Gummigeruch aufweisen. Ob und wie intensiv dieser wahrgenommen wird, hängt von der Materialzusammensetzung sowie vom persönlichen Geruchsempfinden ab. Bei Gummiböden von WARCO nimmt der Eigengeruch mit der Zeit ab.
Auf gut belüfteten Außenflächen wie Balkonen und Terrassen verflüchtigt sich der Geruch schnell. Wärme kann ihn vorübergehend verstärken. In Innenräumen, Wintergärten und anderen wenig belüfteten Bereichen kann ein vorhandener Gummigeruch bei schlechter Belüftung länger wahrnehmbar bleiben.
Um den anfänglichen Eigengeruch zu reduzieren, können die Gummiplatten vor der Verlegung einige Tage an einem trockenen und gut belüfteten Ort gelagert werden. Dabei sollte die Luft möglichst viele Plattenoberflächen erreichen. Nach der Verlegung unterstützt regelmäßiges Stoß- oder Querlüften den Luftaustausch. Bei sachgemäßer Verwendung sind gesundheitliche Beeinträchtigungen durch WARCO-Gummiböden nicht bekannt.
Bei einer kalibrierten Puzzleverzahnung wird jede Platte aus einem größeren Rohling exakt auf Maß geschnitten. Dieser Rohling reift vor dem Zuschnitt einige Tage. Ohne Fase bedeutet, dass die Kanten der Platte nicht abgeschrägt, sondern senkrecht sind. Die fertige Platte hat eine minimale Höhentoleranz.
Beim üblichen Pressverfahren erhält eine Gummiplatte dagegen eine abgeschrägte Kante. Dadurch zeichnet sich jede Fuge als dunkle Linie in der Fläche ab.
Durch die senkrechten Kanten und die minimale Höhentoleranz stoßen die Platten passgenau aneinander. Zwischen ihnen bleibt nur eine Haarfuge. In der verlegten Fläche ist sie erst bei genauem Hinsehen zu erkennen. Dadurch wirkt der Bodenbelag nahezu fugenlos.
Bei einem mehrlagigen Aufbau aus Gummiplatten lassen sich Tragfähigkeit, Dämpfung und Aufbauhöhe an die jeweilige Nutzung anpassen. Oben liegt eine Belagplatte der Baureihe XT. Sie bildet den sichtbaren Bodenbelag und bestimmt seine Abriebfestigkeit. Darunter liegen eine oder mehrere Funktionsplatten vom Typ XX. Beide Plattenarten bestehen aus PU gebundenem Gummigranulat.
Sowohl die Belagplatten der Baureihe XT als auch die Funktionsplatten vom Typ XX sind in unterschiedlichen Dicken und Dichten erhältlich. Durch die Auswahl und Kombination beider Plattenarten lassen sich Aufbauhöhe, Tragfähigkeit und Dämpfung des Bodenaufbaus an den jeweiligen Einsatz anpassen. Deshalb können Aufbauten gleicher Höhe unterschiedlich stark dämpfen.
Ein auf Stoßdämpfung abgestimmter Aufbau kann auf Spielplätzen eine höhere kritische Fallhöhe erreichen. Beim Training mit Gewichten nimmt er einen Teil der Aufprallenergie auf. In Innenräumen verbessert er die Trittschalldämmung und mindert die Übertragung von Körperschall. Unter Maschinen und Anlagen sowie in schwingungsempfindlichen Bereichen verbessert er die Schwingungsdämpfung.
Ein elastischer Bodenbelag aus PU-gebundenem Gummigranulat mindert Trittschall und den dadurch angeregten Körperschall, indem er Stöße aufnimmt und deren Übertragung auf den Untergrund verringert.
Trittschall entsteht, wenn Gehen, Springen, Möbelrücken oder das Absetzen von Gewichten einen Boden oder eine Geschossdecke in Schwingung versetzt. Diese Schwingungen breiten sich als Körperschall durch feste Gebäudeteile aus und werden in anderen Räumen teilweise als Luftschall hörbar. Auch Maschinen und fest mit dem Gebäude verbundene Anlagen können Körperschall verursachen. Da Körperschall andere Ursachen und Übertragungswege haben kann, lässt er sich nicht allein durch einen Bodenbelag mindern.
Ein Bodenbelag aus Gummigranulat gibt unter Belastung elastisch nach. Dadurch wird der Untergrund weniger abrupt belastet und die Kraftspitze fällt geringer aus. Die innere Dämpfung des Bodenbelags schwächt die verbleibenden Schwingungen zusätzlich. Solche Schallschutzplatten verringern somit die Anregung des Untergrunds durch Schritte, Sprünge und aufprallende Objekte.
Bei höheren Anforderungen können mehrlagige Bodensysteme mit unterschiedlich elastischen Funktionslagen die Stoßübertragung weiter verringern. Ihre Wirksamkeit hängt von den Eigenschaften der einzelnen Lagen, der auftretenden Belastung sowie der vorhandenen Boden- oder Deckenkonstruktion ab.
Für eine Physiotherapiepraxis eignet sich ein ebener, rutschhemmender und gut zu reinigender Bodenbelag, dessen Festigkeit und Elastizität auf die jeweilige Nutzung abgestimmt sind.
Platten aus PU-gebundenem Gummigranulat eignen sich besonders für Bereiche, in denen Kraft-, Koordinations- und Bodenübungen stattfinden. Ihre elastische Struktur dämpft Stöße und Schwingungen und bietet bei Übungen im Stehen oder auf dem Boden eine nachgiebigere Oberfläche als ein harter Bodenbelag. Der Boden darf jedoch nicht so weich sein, dass er bei Gang-, Gleichgewichts- oder Stabilitätsübungen den sicheren Stand beeinträchtigt.
Werden Rollstühle, Rollatoren, Therapieliegen oder Trainingsgeräte bewegt, muss der Belag ausreichend druckstabil und gut befahrbar sein. Die Platten müssen lagestabil und ohne Stolperstellen verlegt werden. Auch Übergänge zu angrenzenden Bodenflächen sind eben auszuführen.
Für die hygienische Eignung sind die konkrete Oberfläche und die Herstellerangaben maßgeblich. Der Boden muss sich entsprechend dem Hygieneplan reinigen lassen und gegen die vorgesehenen Reinigungs- und Desinfektionsmittel beständig sein. In Bereichen mit erhöhten Hygieneanforderungen kann deshalb ein dichter, fugenarmer Boden geeigneter sein als offenporige Gummigranulatplatten. Diese eignen sich vor allem für klar abgegrenzte Bewegungs- und Trainingsbereiche.
Fitnessböden aus Gummigranulat eignen sich für multifunktionale Räume mit wechselnder Nutzung, wenn Plattenstärke, Elastizität und Dämpfung auf die vorgesehenen Trainingsarten abgestimmt sind.
Je nach Nutzung kommen Fitnessmatten oder mehrlagige Fitnessbodensysteme zum Einsatz. Sie eignen sich für Kurse, Suspensiontraining, Übungen mit Kettlebells und Sandbags, Athletiktraining, Gymnastik und Kampfsport. Der Boden federt Stöße ab, vermindert die Übertragung von Trittschall und Schwingungen und schützt den Untergrund vor mechanischer Beanspruchung. Seine rutschhemmende Oberfläche ermöglicht einen sicheren Stand und kontrollierte Bewegungen.
Bei stark unterschiedlichen Belastungen verbinden mehrlagige Systeme eine dichte und abriebfeste Deckschicht mit einer elastischeren Dämpfungsschicht. So entsteht eine belastbare Trainingsfläche, die zugleich Stöße und Schwingungen mindert.
Fitnessplatten aus dem WARCO Sortiment lassen sich durch ihre Puzzleverbindung oder Schwalbenschwanzverbindung lose verlegen. Sie können aufgenommen, neu verlegt und einzeln ausgetauscht werden. Alle WARCO Böden lassen sich mit alkoholischen Reinigungsmitteln und Desinfektionsmitteln reinigen.
Damit eignen sich WARCO Fitnessböden besonders für Vereinsräume, Kursräume, gewerbliche Fitnessstudios und Fitnessboxen, in denen dieselbe Fläche unterschiedlich genutzt wird.
Für einen Gymnastikraum eignet sich ein Fitnessbelag aus PU-gebundenem Gummigranulat. Entscheidend ist, dass Elastizität, Festigkeit und Oberflächenbeschaffenheit der Fitnessplatten zum jeweiligen Kursangebot passen.
Bei Functional Workouts und HIIT nimmt der elastische Boden einen Teil der Aufprallenergie auf und dämpft Belastungen durch Sprünge und schnelle Bewegungsfolgen. Gymnastik, Yoga, Pilates und Gleichgewichtsübungen verlangen zugleich eine ausreichend feste und ebene Fläche, auf der Hände und Füße sicher stehen. Für besonders bewegungsintensive Kurse bieten sich dickere Platten mit höherer Elastizität an.
Die rutschhemmende Oberfläche gibt den Trainierenden Halt. Eine sichere Nutzung setzt außerdem voraus, dass die Platten lagestabil, eben und ohne Stolperstellen verlegt sind. Ihre elastische Struktur mindert die Übertragung von Tritt- und Körperschall, wobei die tatsächliche Schalldämmung vom gesamten Bodenaufbau und vom Gebäude abhängt.
Kalibrierte Platten mit geschnittener Puzzleverzahnung lassen sich schwimmend zu einer gleichmäßigen, nahezu fugenlosen Fläche verlegen. Einzelne Platten können bei Bedarf ausgetauscht werden. Die pflegeleichte Oberfläche lässt sich gut reinigen und eignet sich auch bei täglich wechselnder Nutzung für die Desinfektion mit alkoholhaltigen Mitteln.
Ein Home Gym braucht einen speziellen Fitnessbodenbelag, der für punktuelle und dynamische Beanspruchungen durch Trainingsgeräte, freie Gewichte, Sprünge und andere bewegungsintensive Übungen ausgelegt ist.
Ein rutschhemmender Fitnessbelag aus PU-gebundenem Gummigranulat schützt den Untergrund, nimmt einen Teil der Aufprallenergie auf und dämpft Stöße sowie Schwingungen. Für eine wirksame Grunddämpfung sollte der Fitnessbelag mindestens 10 mm stark sein. Je höher das Gerätegewicht, die Stoßbelastung oder die mögliche Fallhöhe der Gewichte ist, desto leistungsfähiger muss der Fitnessboden ausgeführt werden.
Die Dämpfungswirkung lässt sich nicht allein aus der Belagsstärke ableiten. Maßgeblich sind die Leistungswerte des konkreten Fitnessbodens, beispielsweise zum Kraftabbau oder zur Trittschallminderung. Dafür sind die Dichte und die Granulatfraktion von besonderer Bedeutung. Werden Hanteln abgeworfen, ist ein auf Gewicht und Fallhöhe abgestimmter Fitnessboden erforderlich. Bautenschutzmatten und vergleichbare Behelfslösungen sind nicht für die Nutzung als Fitnessboden konzipiert.
Vor dem Verlegen von Gummiboden in Innenräumen sollten die Platten gereinigt, vollständig getrocknet und ausgelüftet werden. Der Untergrund muss eben, tragfähig, sauber und trocken sein.
Auf neuen Platten aus Gummigranulat können sich Rückstände von Trennmitteln aus der Fertigung und feiner Gummiabrieb befinden. Deshalb empfiehlt es sich, die Platten vor der Verlegung im Freien mit warmem Wasser zu reinigen. Ein für Gummi geeigneter, mild saurer Reiniger und ein Schrubber erleichtern die Reinigung. Auch ein Hochdruckreiniger kann mit ausreichendem Abstand verwendet werden. Anschließend müssen die Platten vollständig trocknen. Ist eine Reinigung vor der Verlegung nicht möglich, lassen sich die Rückstände nach dem Verlegen durch mehrfaches feuchtes Wischen mit warmem Wasser entfernen.
Neue Platten haben einen materialtypischen Eigengeruch, der mit der Zeit abnimmt. Durch mehrtägiges Auslüften im Freien und regelmäßiges Lüften des Raumes während der ersten Wochen verfliegt der Geruch schneller.
Vor der Verlegung sollten die Platten außerdem die Temperatur des Raumes angenommen haben. Für die Ausführung sind die Verlegehinweise des jeweiligen Produkts und Verlegesystems zu beachten.
Vor dem Einbau von Gummiplatten im Außenbereich muss sichergestellt sein, dass der Untergrund tragfähig und entwässernd aufgebaut ist. Die Gummiplatten sind wasserdurchlässig. Das durch die Platten laufende Regenwasser muss deshalb im Untergrund versickern oder über ein Gefälle abgeleitet werden.
In Mitteleuropa liegt die geeignete Verlegetemperatur zwischen 5 und 17 °C. Direkte Sonneneinstrahlung ist zu vermeiden, damit sich die Platten nicht unterschiedlich stark erwärmen. Während der gesamten Verlegung sollten alle Platten eine gleichmäßige Temperatur aufweisen.
Regen während der Verlegung schadet den Platten nicht. Durchnässte Platten müssen vor dem Einbau jedoch vollständig trocknen. Zusätzlich sind die allgemeinen Verlegehinweise und die Vorgaben für das jeweilige Produkt und Verlegesystem zu beachten.
Auf neuen Gummiplatten können Rückstände von Trennmitteln aus der Herstellung haften. Sie sind unbedenklich und werden durch die Bewitterung abgewaschen. Bei Bedarf lassen sie sich mit Wasser und einer Bürste oder mit einem Hochdruckreiniger entfernen.
Auch der typische Gummigeruch neuer Platten ist unbedenklich und nimmt im Freien nach kurzer Zeit deutlich ab.
Die geeignete Reinigungsmethode für Gummiplatten in Gebäuden richtet sich nach dem Einsatzbereich und der Oberflächenstruktur. Im Privathaushalt genügen für die regelmäßige Pflege meist Gummibesen, Staubsauger oder Wischmopps. Dabei wird ein für Gummi geeigneter Neutralreiniger verwendet. Bei mineralischen Ablagerungen kann ein mild saurer Reiniger eingesetzt werden.
Wasserdurchlässige Gummibeläge dürfen nicht mit Wasser überflutet werden, wenn der Untergrund über keine geeignete Entwässerung verfügt. Auf größeren oder gewerblich genutzten Flächen empfiehlt sich eine Scheuersaugmaschine mit Walzenbürste, deren Bürstenbesatz und Anpressdruck auf den Belag abgestimmt sind.
Innerhalb von Gebäuden kommt ein Hochdruckreiniger nur in Ställen oder entsprechend ausgestatteten Hallen infrage, wenn eine ausreichende Bodenentwässerung vorhanden ist. Er löst auch festsitzenden Schmutz aus der strukturierten Plattenoberfläche.
