Der richtige Boden für Dein Homegym!
Ein geeigneter Bodenbelag ist super wichtig bei der Einrichtung Deines Fitnessraums, denn sorgt nicht nur für Sicherheit und Komfort beim Training, sondern schützt auch die Bausubstanz darunter.
Welche Bodenarten sind also am besten geeignet, um Dein Homegym einzurichten? In diesem Ratgeber stellen wir dir verschiedene Arten von Bodenbelägen vor, erklären, worauf Du achten solltest und geben Dir Tipps für die richtige Wahl – damit du den perfekten Boden für dein Homegym findest!
Inhalt:
Warum braucht man einen echten Fitnessboden?
Ein echter Fitnessboden ist ein absolutes Must-have, das Dein Training auf ein komplett neues Level bringt!
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Denn er schützt den darunterliegenden Boden vor Abnutzung und Beschädigung, sodass Du Dich voll und ganz auf Dein Training konzentrieren kannst.
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Dank ihm bist Du sicher unterwegs, denn er bietet Dir Standsicherheit, ist griffig und rutschhemmend.
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Und auch Deine Gelenke werden es Dir danken, denn er ist trittelastisch und bietet Fallschutz.
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Doch damit nicht genug: Er dämpft Geräusche wie Trittschall und Geräteschwingungen – und sorgt so für ein entspanntes Verhältnis zur Nachbarschaft.
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Aber das Allerbeste an einem echten Fitnessboden ist, dass er auch noch super aussieht und Dich beim Training so richtig motiviert!
Welche Bodenbeläge gibt es für ein Homegym?
Im Großen und Ganzen gibt es drei verschiedene Produktkategorien für Fitnessböden fürs Homegym. Die Produkte sind entweder geschäumte Matten, die ursprünglich aus dem Kinderspiel- oder Gymnastikbereich stammen, Dämmmaterial, das in der Bauindustrie verwendet wird, oder Fliesen aus Gummigranulat, deren Ursprung im Fallschutz liegt. Jede Produktkategorie hat ihre Vor- und Nachteile:
EVA-Puzzlematten | Fitnessboden aus Gummigranulat | Bautenschutzmatten |
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Bestehen aus EVA (Ethylenvinylacetat), einem elastischen Kunststoff, der zu Schaumstoffblöcken aufgeschäumt und dann zu Matten geschnitten wird. | Hergestellt aus schwarzem Gummigranulat aus dem Reifenrecycling (hauptsächlich SBR = Styrol-Butadien-Kautschuk), eventuell mit Beimischung von farbigem Gummi. Das Granulat wird mit Bindemittel vermischt und unter mittlerem oder hohem Druck zu fertigen Platten oder Blöcken als Halbzeug gepresst. Die Blöcke werden durch Spalten und Schneiden in dünne Platten zerteilt. | Hergestellt aus schwarzem Gummigranulat aus dem Reifenrecycling (überwiegend SBR = Styrol-Butadien-Kautschuk), das mit Bindemittel vermischt und unter geringem Druck zu großen Zylindern gepresst wird. Von den Zylindern werden die Bautenschutzmatten in Rollen abgeschält. |
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nur bedingt geeignet, eher für Yoga, Gymnastik oder als Kinderspielmatte | beste Wahl - zweckentsprechend und damit langfristig wirtschaftlich und sicher | als Bodenbelag ungeeignet (typische Anwendung z.B. unter Estrich als Entkopplungsschicht) |
Was ist für mein Homegym sinnvoll?
Puzzlematten aus Schaumstoff (EVA-Matten) werden in vielen Online-Shops als vollwertige Fitnessmatten angeboten. Dafür sind sie aber nicht wirklich geeignet, da sie zu weich sind. Für Gymnastik und Yoga oder als Spielboden für Kinder sind EVA-Matten aber gut geeignet.
Bautenschutzmatten werden in Foren manchmal als günstige Alternative zu richtigen Fitnessmatten angepriesen. Das funktioniert aber nicht. Bautenschutzmatten sind ein nicht kalibriertes Bauprodukt, das zur Schwingungsdämpfung in der Regel unter dem Estrich und nicht als Bodenbelag eingesetzt wird. Bautenschutzmatten zerbröseln daher schnell, wenn sie als Bodenbelag verwendet werden.
Letztendlich sind echte Fitnessmatten, die in der Regel mindestens 18 mm dick sein sollten, einfach die beste Lösung. Diese Platten wurden speziell für Fitnessräume entwickelt und eignen sich hervorragend als Bodenbelag in diesem Bereich. Außerdem sind sie langlebig und damit auch wirtschaftlich sinnvoll.
Fitnessmatten aus Gummigranulat gibt es in vielen Varianten, so dass Du für Dein persönliches Trainingsprogramm immer den richtigen Boden findest.
Denn je nachdem, was Du trainierst - ob Kampfsport, Boxen, Cardio-Training, Kraftstation, Body-White-Training oder Cross-Training - unterscheidet sich der passende Fitnessboden in seinen Eigenschaften.
Für das Training mit Langhanteln und deren Abwurf brauchst Du einen besonders stabilen Bodenaufbau, denn der Aufprall der Hanteln auf den Boden muss sicher abgefedert werden.
Hinweis:
Auf den üblichen Bodenbelägen im Wohnbereich wie Parkett, Laminat, Fliesen, Kacheln, Teppich oder Teppichböden kannst Du bereits ein Crosstrainingsgerät oder eine Rudermaschine aufstellen. Für ein richtiges Training sind diese Böden jedoch kaum geeignet, da sie weder die nötige Dämpfung noch Stabilität und Bodenschutz bieten.
Qualität und Sicherheit: Weshalb Fitnessböden von WARCO die richtige Wahl sind
Achte beim Bodenbelag auf Qualität und Sicherheit. Ein guter Fitnessboden schützt nicht nur die Bausubstanz, sondern auch Dich und Deine Trainingspartner vor Verletzungen und sorgt für ein optimales Trainingsumfeld. Und bedenke: Viele Fitnessböden aus China, die online angeboten werden, sind mit zweifelhaften Angaben über die Belastung mit Schadstoffen versehen.
Genau hier kommen die Gummigranulat-Fitnessböden von WARCO ins Spiel. WARCO bietet mit seiner Produktvielfalt immer eine Lösung, die nicht nur durch ihre hervorragenden Dämpfungseigenschaften und ihre Langlebigkeit überzeugt, sondern auch durch ihre Passgenauigkeit, ihre pflegeleichte Oberfläche und ihre hervorragende Qualität.
Vier besonders beliebte Fitnessbodentypen von WARCO
Fitnessmatte CZ
+23 Farbvarianten
Fitness-Bodenschutzmatte BZ
+22 Farbvarianten
Fitness-Bodenschutzmatte TZ
+22 Farbvarianten
Kunstgras-Fitnessplatte HZ
Was haben alle Fitnessböden von WARCO gemeinsam?
Exzellente Stoßdämpfung
Hohe Lebensdauer
Rutschfeste Oberfläche
Einfache Installation
Besserer Bodenschutz
Einfache Reinigung
Nutze die WARCO APPs und plane auf Maß
Teste in nur wenigen Schritten deinen gewünschten Bodenbelag vor Ort mit deinem Smartphone aus, oder nutze unseren Verlegeplaner.
Wähle Dein Wunschprodukt aus und starte die Vorschau
Markiere die zu verlegende Fläche und wähle die passende Farbe aus
Ermittle mit Hilfe des Verlegeplaners die Stückzahl der benötigten Bodenbeläge
Hervorragender Service von WARCO
WARCO hat nicht nur richtig gute Fitnessböden im Angebot, sondern auch einen umfassenden Service, der Dich bei der Auswahl und Installation Deines Fitnessbodens unterstützt.
Die WARCO-Fachberatung ist besonders hilfreich. Du erreichst sie über das Anfrageformular oder telefonisch.
Der praktische Verlegeplaner hilft Dir bei der Berechnung, wie viele Platten Du für Dein Homegym benötigst.
WARCO schickt Dir auch kostenlose Muster nach Hause. Damit kannst Du Dich in aller Ruhe von der Qualität und den Eigenschaften dieser Fitnessböden überzeugen.
Häufig gestellte Fragen
Für ein intensives Workout, das Training mit Kettlebells und Hanteln sowie das Aufstellen schwerer Fitnessgeräte ist ein spezieller Fitnessboden aus PU-gebundenem Gummigranulat ideal.
Achten Sie bei den so genannten Fitness-Bodenschutzmatten auf eine Dichte von 850-950 kg/m³ und eine Mindestdicke von 18 mm, besser jedoch 30 mm, bei hohen Anforderungen an die Stoßdämpfung auch 40 mm. Diese Eigenschaften gewährleisten eine hohe Belastbarkeit und eine erstklassige Stoßdämpfung, die sowohl den Fußboden im Raum schützt als auch die Sicherheit während des Trainings erhöht.
Im Internet werden sogenannte Puzzlematten aus Schaumstoff (meist EVA) als Fitnessmatten angeboten. Aber auch Bautenschutzmatten werden in Foren immer wieder als günstige Alternative zu echten Fitnessmatten empfohlen.
Keine dieser vermeintlichen Alternativen funktioniert jedoch richtig. Bautenschutzmatten sind ein Bauprodukt, das in der Regel als Zwischenlage in Bauwerken eingesetzt wird. Als Bodenbelag sind sie nicht geeignet. Sogenannte Fitnessmatten aus Schaumstoff sind zu weich und bieten weder die gewünschte Belastbarkeit noch die notwendige Dämpfung. Sie eignen sich als Kinderspielmatten oder Gymnastikmatten.
Bautenschutzmatten und Puzzlematten aus Schaumstoff müssen in der Regel sehr schnell ersetzt werden. Das ist im Endeffekt teurer, als gleich einen richtigen Fitnessboden aus Gummigranulat zu kaufen.
Fitnessböden aus Gummigranulat gibt es als Bahnenware und als Plattenware. Bei den Platten gibt es solche mit rechteckigem Zuschnitt und solche mit einem Verbindungssystem, in der Regel einer Schwalbenschwanzverzahnung, auch Puzzleverbindung genannt.
Fitness-Bodenschutzmatten mit einer Schwalbenschwanz- oder Puzzleverzahnung lassen sich leicht in einem kleinen oder großen Raum verlegen. Durch die Verzahnung verbinden sich die einzelnen Platten zu einem gut zusammenhängenden Teppich, der in der Regel nicht verrutscht.
Bahnenware oder Platten ohne Verbindungssystem müssen auf den vorhandenen Untergrund geklebt werden. Die Verlegung von Bahnenware sollte nur durch einen erfahrenen Fachmann erfolgen.